Omgaan met pijn in actie

Vanaf juni 2016 geef ik maandelijkse lunchpresentaties op de Rugpoli in Delden (Overijssel) over omgaan met langdurige of aanhoudende pijn. Wat kunnen patiënten verwachten:

  • heldere en krachtige uitleg over fysieke en emotionele kant van alle pijn
  • waarom alle pijn kan worden verminderd
  • praktische tips om pijncyclus te verzwakken
  • inzicht in onze emotionele behoeften en hoe die beter te vervullen
  • kennismaking met diepe ontspanning
  • kennismaking met veilige yoga- en ademoefeningen die pijnbeleving helpen verlagen